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于右任与他的“养生联”

 2024-01-11  阅读 0

于右任与他的“养生联”于右任与他的“养生联”

国民党元老、著名爱国诗人、书法家于右任先生(1879年4月11日-1964年11月10日),一生饱经沧桑,淡泊名利,荣辱自安,享寿86岁。常有友人问及他的养生之道,他总是指指客厅墙上高悬的一幅字画,笑而不言,那是一幅写意的莲花图,旁边是一幅对联,上联是“不思八九”,下联是“常想一二”,横批是“如意”。

“不思八九”中的“八九”应该是说:人生不如意十有八九。而一二自然是如意之事。而莲花高洁,其言人当洁身自好,以静修身,以简养德;画风写意当是言明无为,不争。横批“如意”暗示事事能符合心意,称心如意。

于右任的养生观体现出了一种淡泊明志、简单素朴的生存哲学。

“人生十事九堪叹”(陆游《春雨》),这似乎是人们生活中常有的事。如何对待生活中如意的事或不如意的呢?于右任的态度就是随时调整自己的心态,常想一二,用心感恩,庆幸、珍惜人生中那如意的十分之一二,最终以豁达坚韧去化解并超越苦难。

老年怀旧是正常的事,但心境应是快乐的净土,多忆甜,少忆苦,多想愉快的事情,多品味生活中美妙、温馨的一面,这样就会笑口常开,活得愉快,使自己保持洒脱豁达的心境。倘若心为物役,患得患失,就只会被悲观、绝望窒息心智,人生的道路就举步维艰,甚至会伤身损寿。

“老来万事等闲看,圆缺阴晴顺自然。”决定生命品质的不是“八九”,而是“一二”,常想“一二”的理念,会使我们超越烦恼,并把它化为生命中的养料。中老年人应当充分发挥自己涵养老道的优势,保持乐观的情绪,无论遇到怎样的不如意或不顺心的事情,都要面对现实,从容对待,重视心理微调,才能永葆身心健康。

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